checklist gezonde darmen

Met deze checklist kan je na gaan of je darmen gezond zijn. Daarnaast kan je achterhalen waar je pijnpunten liggen en kan indien nodig aan passen.

Om echt te weten of je darmen gezond zijn dien je een darmonderzoek te laten uitvoeren maar deze checklist helpt je al aardig op weg zeker als je geen lichamelijke klachten ondervindt.